Konkurrencesvømning

Konkurrencesvømning :

 

D-Hold (Bronze og Sølv):

Mandag WWR kl 17.00 - 18.00

Onsdag WWR kl.17.00 - 18.00

Torsdag WWR kl. 17.00 - 18.00

 

Trænere: Laura Blendstrup, Alexander Stær og Max Nissen

 

D-Hold (Guld):

Mandag WWR kl 17.00 - 18.00

Onsdag WWR kl.17.00 - 18.00

Torsdag WWR kl. 17.00 - 18.00

Lørdag Tirsdalens skole kl. 09.30 - 10.30 dryland, kl. 10.30 - 12.00 svømning

 

Trænere: Laura Blendstrup, Alexander Stær og Max Nissen

 

C-Hold

Mandag Søndermarkskolen kl 17.00 - 19.00 dryland

Tirsdag WWR kl.17.00 - 19.00

Torsdag WWR kl.17.00 - 18.30

Fredag WWR kl.16.30 - 18.30

Lørdag Tirsdalens skole kl. 09.30 - 10.30 dryland, kl. 10.30 - 12.00 svømning

 

Træner: Jonas Oliver Sørensen

 

B-Hold

Mandag Søndermarkskolen kl 17.00 - 19.00 dryland

Tirsdag WWR kl.17.00 - 19.00

Onsdag WWR kl 17.00 - 19.00

Torsdag WWR kl.17.00 - 19.00

Fredag WWR kl.16.30 - 18.30

Lørdag Tirsdalens skole kl. 09.00 - 10.30 svømning, kl. 10.30 - 11.30 dryland

 

Træner: Morten Brøndum og Brian Nørdam Andersen

 

A-Hold

Mandag Søndermarkskolen kl 17.00 - 19.00 dryland

Tirsdag WWR kl.17.00 - 19.00

Onsdag WWR kl 17.00 - 19.00

Torsdag WWR kl.17.00 - 19.00

Fredag WWR kl.16.30 - 18.30

Lørdag Tirsdalens skole kl. 09.00 - 10.30 svømning, kl. 10.30 - 11.30 dryland

 

Primær træner: Morten Brøndum og Brian Nørdam Andersen

 

Sprint Hold

3 træningspas om ugen sammen med enten A, B eller C holdet - afhænger af svømmerens niveau. Holdet er for drenge/piger efter 8./9. klasse, der ønsker at drosle ned på træningen, men som stadig gerne vil svømme konkurrrencesvømning.

 

Masters

Mandag WWR kl 19.30 - 20.30

Onsdag WWR kl.19.30 - 20.30

Fredag WWR kl. 16.30-18.30 (Selvtræning sammen med Lær crawl)

 

Primær træner: Brian Nørdam Andersen

 

Tilmelding til konkurrencehold, kun muligt mod forudgående aftale med træner